集中力=高収入【50分10分の法則】

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先日弊社の運営している
アフィリエイトスクールの会員さんから、

「集中力が続かずアフィリエイト作業が進みません」

という質問をもらいました。

この悩みをか開けているのはこの方だけではなく、
多くの人たちから「どうしてもアフィリエイト作業に
集中することができない」と聞いたことがあります。

もちろん人間ですので、睡眠と食事時間を除いて
1日13時間くらい作業を行った際に、
常に集中し続けることは難しいかもしれません。

しかし、1日1時間~2時間くらいしか作業時間を
取れていないにも関わらず、集中することができない場合、
それは大きな問題になってきます。

そこで今回は、日頃から私が実践している作業法について
お伝え致します。

もしこれを読んでくれているあなたも
作業に集中できないという悩みを持っているのであれば、
ぜひこの方法を試してもらえればと思います。

 

集中力=高収入

どんなビジネスにおいても高い集中力を持っている人は、
得てして高収入を得ている人が多いです。

集中力が高い人たちは
短時間で一気に作業を終わらせることができるので、
すぐに次の作業へ、また次へ、という形で
止まること無く作業を行っていくことができます。

そして、たとえ短時間で行われた作業でも
高い集中力の元に行われているので、
クオリティの高い結果を残すことができます。

そのため、高い集中力を保って仕事をしていると
必然的に高収入を得ることができるのです。

逆に、何時間もかけてダラダラと行われた作業は
及第点はもらえたとしても、
あまり高評価を得ることはありません。

それは、余計な時間をかけすぎていることで
大事な部分を見逃してしまったり、
それなりのボリュームになることで
「質より量」となってしまう場合があるからです。

これは有名な話ですが、

●プロの講演者
●ベストセラー作家
●世界屈指のコピーライター
●DRMの最高峰に君臨する人物
●現役起業家

などなど数多くの肩書を持ち、その全ての分野において
誰からも尊敬されている「ダン・ケネディ」氏は、

「本当に集中した1時間というのは、他の人の8時間に相当する」

この様に言っています。

一般人が言うのではなく、
ビジネス界の第一人者がこの様に言っているということで、
如何に集中力が重要かということがわかると思います。

 

集中するためにはどうすれば良いのか

ここまで読んでくれたあなたは、

「集中力が大切なことはわかった。
でも高い集中力を保つにはどうすれば良いのか?」

この様に思ったかもしれません。

ではここで、私が実践している方法について
お伝えしたいと思います。

それは、「50分10分の法則」です。

「50分10分の法則」は何かというと、
「50分作業したら10分休む」という作業法になります。

どんな作業を行う場合にもタイマーをセットします。

そしてそのタイマーを見ながら作業するのです。

「タイマーを見ているだけでは作業効率は上がらない」

この様に思った方もいるかもしれません。

もしあなたがそのように思ったのであれば、
一度騙されたと思って試してみてください。

非常に単純明快なやり方ではありますが効果的です。

私の経験上の話になりますが
50分という時間は思っているよりもずっと短いため、
何とかきりがよい所まで終わらせたいと思うようになり
作業のスピードがグッと上がります。

そして50分たったら10分必ず休憩するようにします。

この10分間は何をしてもよいですが、

●ストレッチをする
●少しだけ昼寝をする
●水を飲む
●自分がリラックスできることをする

この様なことに時間を使うとよいでしょう。

 

アイデアが溢れる環境を作ること

自分の経験上、「50分10分の法則」で一番よい所は
50分という時間は集中するには非常によい長さであるということ、
また、集中することで50分という時間が短く感じられ、
「まだ休憩したくない!」と感じるところだと思います。

「休憩せずに仕事をしたい!」

この様な感情をこれまで持ったことがありますか?

更に言うと、「まだ仕事をしたい」という感覚で休憩すると
10分の間にアイデアが溢れ出てきます。

そして休憩が終わると一気にそれを形にしようとして、
また次の休憩が訪れる、というリズムで作業を行うことができます。

タイマーを見ながらの作業をは効率アップにつながります。

例えばですが、「今日は記事作成のアフィリエイト作業に
35分かかったので、明日は30分を目標にしよう」という様な
明確な時間に対する感覚を図ることができます。

集中力は高収入を生み出しますので、
あなたがもし作業に集中できず困っているのであれば、
今すぐにでも50分10分の作業法を取り入れてみることを
お勧めします。

 

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